怎么克服教资面试紧张感

这样克服教资面试紧张感：保持平常心才能应付自如，不要把结果看的太重，充足的准备。1、保持平常心才能应付自如。面对激烈的竞争，谁都会有紧张感，这是个普遍的现象。因此要面对有点紧张这个事实，何不坦诚的面对自己的紧张焦虑，可能会得到面试官的理解。与此同时进行自我暗示，“稳住，要冷静!”把对面面试官作为熟人，操纵讲话节奏都有利于清除紧张感。在这里不妨在进入考场前深呼吸调节自己，稳定住自己的身心。

2、不要把结果看的太重。提醒自己，一次的失败并不足以说明什么，还有下一次的机会再等待着你。一次面试的失败，意味着下一次面试的开始，我们也不是一无所获，可以分析这次面试的失败，总结教训，充实头脑，下次面试的时候就不会再次发生相似的错误。不要过于重视结果，更有价值的其实是个过程，这个学习的过程。但这并不意味着混混过去就可以了，这只是在过度紧张时的自我舒展。

3、充足的准备。事实上，精心准备的越充分，紧张程度就越低。面试官的问题难不住你，你自然就不会紧张焦虑。知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉考试的基本常识、方法、基本礼节，如果需要朋友之间可全真模拟考试，提前多次演练，互相改进不足，互相帮助、互相模仿，到面试的时候紧张焦虑程度也会减少。